死ぬかもしれないから、ダイエットする！
以前、以下のような記事を書いた
その後どうなったかというと･･･
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before |
after |
ん？( -_・)?ん
まぁ正直、筋トレも食事制限も全くしてないし、別にダイエットしなきゃ死ぬ訳じゃないしね。ていうか、今の俺にはダイエットより大切なものがある！
筋トレするなら絵描くし、食事制限すると仕事に支障出るかもしれないし、みたいなー？
そんなこんなで、もうダイエットの事は忘れようとしていた時事件は起きた
社長「おーい、お前宛に青紙来たぞ」
俺「青紙？なんすかそれ」
社長「健康診断で悪いやつにだけくるお手紙だ。お前どっか悪いみたいだな」
俺「えー、俺まだ25才なんだけど…どれどれ」
肝機能？精密検査？マジすか？
そういえば、一年前に医者に肝脂肪寸前だから、食生活気を付けてくださいって言われてたような気がする…
すっかり忘れてたよ(((^_^;)
てか、そもそも脂肪肝ってなんだろう
こ、こえええええぇぇぇぇ
下手したら、死ぬじゃん
流石に痩せるしかない
ということで、本気でダイエットする
以下本気ダイエットの決め事
- 一週間毎にブログに経過報告
- 1か月後の2月12日まで10kg痩せる（無茶じゃないよね？）
決め事は随時更新していこうと思います
とりあえずは、痩せさえすれば何してもいい ってことでやっていきます！
さぁ、命を懸けたダイエットが始まる
18連勤の俺についに代休が来た
時は2018年1月5日冬
タイトルにもある通り、年末年始により１８連勤の私についに代休が訪れた
思えばクリスマスイヴやら、元旦やら、しゃらくせぇ祝日で私の貴重な日曜日が消え失せ、肉体的にも精神的にも限界が来ていた
そんな中の代休、そうそれはまるで、暗く沈んだ心にうららかな春が訪れたような、そんな心地よさ
代休といっても、早朝に市場に行き、その後の配達だけはこなさなくてはならないが、それからは自由、フリーダムなのだ。
フリーダム、そうそれはまるで、ガンダムのような
しかし、フリーダム、自由だからこそ気を付けなければならない
自由だからと言って何も決めずにいれば、俺は必ず惰眠を貪る
ということで、後でやろうと先延ばしにしていたタスク（ラスクじゃないよ）を、代休中にやることに決めた
以下タスク一覧
・ケータイを変える
・部屋の掃除
・買い物
・絵を描く
・ブログ更新
明日の代休、満喫するぜ
太ってるから、ダイエットしたい
健康診断の日、髪の毛をジェルで固めていったら身長が2㎝伸びた、てけきんぐです
そんな私ですが、最近自分のイビキで起きてしまうことが多々あります
原因は一つ、太ったこと
以下僕のスペック
身長: 175+2cm
体重: 90.4kg
年齢: 25才
性別: 男
好きな食べ物: ステーキ、ソフトクリーム、寿司
食いたいものを、食いたいときに、食いたいだけ、食べる生活を2年くらい続けてたら、2年で20キロくらい増えた
ちなみにどんな感じかというと
イラストではわかりにくいかもしれないけど、非常にだらしない。
まるで40代で好きな食べ物がビールと揚げ物で、休日はゴロゴロ過ごしてるやつくらいにだらしない
そんなある日というか昨日、夜10時に柿ピー食べながらふと、ダイエットしてみようかなと思いたった
やはり、やりたいという気持ちは突然にやって来る
振り回される体の身にもなってほしい
ということで、いきなりだけどダイエットを始めようと思う
とりあえず、目標は身長177㎝の適正体重68kg！
でも、やることって運動と食事制限くらいしか思いつかない
まぁでも、腹筋10回3セット毎日やれば大丈夫だよね
継続は力なりってことで、ゆるくやり続けようと思います。
因みに現在の体重の画像
