以前、以下のような記事を書いた その後どうなったかというと･･･ before after ん？( -_・)?ん まぁ正直、筋トレも食事制限も全くしてないし、別にダイエットしなきゃ死ぬ訳じゃないしね。ていうか、今の俺にはダイエットより大切なものがある！ 筋トレする…

時は2018年1月5日冬 タイトルにもある通り、年末年始により１８連勤の私についに代休が訪れた 思えばクリスマスイヴやら、元旦やら、しゃらくせぇ祝日で私の貴重な日曜日が消え失せ、肉体的にも精神的にも限界が来ていた そんな中の代休、そうそれはまるで、…

健康診断の日、髪の毛をジェルで固めていったら身長が2㎝伸びた、てけきんぐです そんな私ですが、最近自分のイビキで起きてしまうことが多々あります 原因は一つ、太ったこと 以下僕のスペック 身長: 175+2cm 体重: 90.4kg 年齢: 25才 性別: 男 好きな食べ…